Schnarchen – endlich Ruhe

Ursachen für das Schnarchen

Schnarchen wird in den  meisten Fällen durch eine Verengung der Atemwege, zum Beispiel durch das Erschlaffen des Zungenmuskels, verursacht. Im Schlaf entspannt sich unser Körper, wodurch  die Zunge  während des Schlafes in den  Rachenraum zurücksinkt und so den  Luftweg verengt. An den  Engstellen kommt es schließlich zu Luftverwirbelungen und Vibrationen: das Gaumensegel und das Zäpfchen beginnen zu flattern. Das typische Geräusch, das dabei entsteht, nennen wir Schnarchen.